सुपरफूड्स

29 February 2024 by Bhanwar Singh Thada सुपरफूड्स जिसमे विटामिन, मिनरल एवं अन्य पोषक तत्वों के साथ ही एंटीऑसीडेंट, फाइबर, फैटी एसिड और फ्लेवेनॉइड जैसे अतिरिक्त पोषण से भरे तत्वों का समावेश होता हैं,  ये फाइटोकेमिकल से भरपूर होते हैं, जो प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर बीमारियों से आपकी रक्षा करते हैं और अतिरिक्त जीवन देते हैं। ऐसे (भोजन) सुपरफूड्स – … Read more